CookPal AI
recipe image

Тушеная свинина с томатами

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🐖 Свинина 500 г (нарезанная кубиками)
  • Овощи

    • 🍅 Томаты 4 шт. (нарезанные)
    • 🧅 Лук 1 шт. (нарезанный)
    • 🧄 Чеснок 2 зубчика (натертый)
  • Приправы

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Черный перец по вкусу

ШАГИ

1

Нагрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте лук и чеснок.

2

Добавьте свинину и обжаривайте, пока она практически не утратит красный цвет.

3

Добавьте томаты и тщательно перемешайте.

4

Приправьте солью и черным перцем, уменьшите огонь и тушите около 1 часа.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 25g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Оставшееся тушеное свинину с томатами можно хранить в холодильнике до 2 дней.Добавление небольшого количества томатной пасты сделает блюдо более насыщенным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.