CookPal AI
recipe image

Тушеный картофель

Стоимость $3, сохранить $4.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 2 картофелины (маленькие, нарезанные кубиками)
    • 🧅 1/2 луковицы (измельченной)

  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🍯 1 столовая ложка сахара
    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока

ШАГИ

1

На разогретую сковороду налейте немного масла и обжарьте измельчённый чеснок и лук.

2

Добавьте нарезанный кубиками картофель, соевый соус, сахар и 1/2 стакана воды. Тушите на среднем огне.

3

Когда картофель будет готов и соус загустеет, выключите огонь и подавайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 4g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Оставшийся тушеный картофель можно хранить в холодильнике и разогревать в микроволновке.Для любителей острого вкуса можно добавить чесночный перец.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.