CookPal AI
recipe image

Тушёные креветки с морковью и чесноком

Стоимость $12, сохранить $9

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морепродукты

    • 🍤 200 г креветок (вымыть перед использованием)
  • Овощи

    • 🥕 1 морковь (нарезанная крупными кусками)
    • 🧄 1 чайная ложка измельчённого чеснока
  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1 столовая ложка сахара
    • 1 столовая ложка мирина
    • 💧 1 стакан воды

ШАГИ

1

Обжарьте измельчённый чеснок на слабом огне в кастрюле, чтобы он начал издавать аромат.

2

Добавьте в кастрюлю воду, соевый соус, сахар и мирин, чтобы приготовить соус.

3

Когда соус закипит, добавьте морковь и креветки, оставьте тушиться.

4

Уварите соус немного, затем выключите огонь и завершите приготовление.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

210

Калории

  • 22g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить немного молотого перца для усиления вкуса.Подавайте с рисом, чтобы получить полноценный и вкусный обед.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.