CookPal AI
recipe image

Салат из брокколи и грибов

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Заправка

    • 1 стакан растительного масла
    • ½ стакана белого сахара
    • ¼ стакана яблочного уксуса
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 чайная ложка молотой паприки
    • 1 чайная ложка семян сельдерея
    • 1 чайная ложка лукового порошка
  • Салат

    • 🥦 1 большая головка брокколи, нарезанная небольшими соцветиями
    • 🍄 1 (16 унций) упаковка свежих нарезанных грибов
    • 2 стебля зеленого лука, нарезанные

ШАГИ

1

Смешайте масло, сахар, уксус, соль, паприку, семена сельдерея и луковый порошок в банке. Закройте банку, встряхните и поставьте в холодильник на 30 минут.

2

Смешайте брокколи, грибы и зеленый лук в большой миске.

3

Достаньте заправку из холодильника и встряхните. Полейте ею овощи, перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 1 час перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

322

Калории

  • 3g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 28g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительной хрустящести добавьте поджаренные миндаль или семена подсолнечника перед подачей.Замените белый сахар медом или агавовым сиропом для натурального подсластителя.Приготовьте заранее для усиления вкуса; заправка становится более насыщенной при хранении.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.