Плов из коричневого риса
Стоимость $4.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $4.5
Плов из коричневого риса
Стоимость $4.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $4.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Зерновые
- 🍚 1 1/2 стакана коричневого риса
Жидкости
- 💧 3 стакана воды
Орехи и семена
- 🌰 1/4 стакана миндальных лепестков
Специи и травы
- 1 чайная ложка сушеного петрушки
- 🧄 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 1/4 чайной ложки черного перца
ШАГИ
1
Вымойте руки с мылом и водой.
2
Поместите все ингредиенты в рисоварку.
3
Готовьте, пока вода не испарится, примерно 30 минут.
4
Разрыхлите приготовленный рис вилкой.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
298
Калории
- 8gБелок
- 55gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Добавьте немного лимонного сока для свежести вкуса.Поджарьте миндаль перед использованием, чтобы усилить ореховый вкус.Используйте овощной бульон вместо воды для более насыщенного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.