CookPal AI
recipe image

Бульгоги

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥩 500 г говядины (тонко нарезанное)

  • Приправы

    • 🧂 3 столовые ложки соевого соуса
    • 🧄 2 чайные ложки измельченного чеснока
    • 🍬 1 столовая ложка сахара
    • 1 столовая ложка кунжутного масла
    • немного перца

ШАГИ

1

Говядину нарежьте тонкими ломтиками.

2

Смешайте говядину с соевым соусом, измельченным чесноком, сахаром, кунжутным маслом и перцем, и оставьте мариноваться на 15 минут.

3

Выложите мясо на разогретую сковороду и быстро обжарьте на среднем огне.

4

Выложите мясо на тарелку и украсьте семенами кунжута по желанию.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 30g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Мясо с низким содержанием жира полезнее.Добавление листовых овощей увеличит пищевую ценность блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.