Салат с капустой, авокадо и яйцами
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
Салат с капустой, авокадо и яйцами
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- Капуста 300 г (нашинкованная)
- 🥑 Авокадо 1 шт. (тонко нарезанный)
Яичные продукты
- 🥚 Яйца 2 шт. (вкрутую)
Приправы
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- 🧂 Соль 1/2 чайной ложки
- Черный перец щепотка
- 🍋 Лимонный сок 1 чайная ложка
ШАГИ
1
Нашинкуйте капусту и выложите её в большую миску.
2
Тонко нарежьте авокадо и выложите его поверх капусты.
3
Нарежьте яйца, сваренные вкрутую, и добавьте их в салат.
4
Смешайте оливковое масло, соль, черный перец и лимонный сок для заправки.
5
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 10gБелок
- 15gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Авокадо лучше нарезать непосредственно перед подачей, чтобы оно не потемнело.Вместо яиц можно добавить куриную грудку для разнообразия вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.