Салат из красной капусты с беконом и проростками

Name: Салат из красной капусты с беконом и проростками
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 2 чашки шинкованной красной капусты; 1 чашка проростков; 🧅 1/4 луковицы (нарезанная тонкими ломтиками); 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука; 🥓 2 ломтика хрустящего бекона; 1 столовая ложка оливкового масла; 1 столовая ложка уксуса; 🧂 Щепотка соли; Щепотка черного перца

Стоимость $6, сохранить $3.5

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$6

Салат из красной капусты с беконом и проростками

Стоимость $6, сохранить $3.5

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$6

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 2 чашки шинкованной красной капусты
- 1 чашка проростков
- 🧅 1/4 луковицы (нарезанная тонкими ломтиками)
- 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
Белок
- 🥓 2 ломтика хрустящего бекона
Заправка
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка уксуса
- 🧂 Щепотка соли
- Щепотка черного перца

ШАГИ

Положите красную капусту и проростки в большую миску и хорошо перемешайте.

Добавьте лук и зеленый лук, затем снова перемешайте.

Смешайте ингредиенты для заправки (оливковое масло, уксус, соль и перец) и полейте овощи.

Посыпьте сверху хрустящий бекон и салат готов.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

8g
Белок
10g
Углеводы
16g
Жиры

💡 Советы

Вместо бекона можно добавить орехи для придания насыщенного вкуса.Используйте лимонный сок вместо уксуса для свежего аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.