CookPal AI
recipe image

Caribbean Health Drink

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Fruits and Vegetables

    • 🥕 1 cup chopped carrot
    • 🍌 1 banana
    • 🥝 1 kiwi, peeled
    • 🍎 1 apple - peeled, cored, and sliced
    • 🍍 1 cup chopped pineapple
    • 🧊 1 cup ice cubes

ШАГИ

1

Blend the carrot, banana, kiwi, apple, pineapple, and ice cubes in a blender until smooth.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

178

Калории

  • 2g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Add a splash of coconut water for extra hydration.For a sweeter flavor, include a teaspoon of honey or agave syrup.Use frozen fruits to skip the need for ice cubes.Drink immediately to maximize nutrient retention.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.