Рулетики с морковью и огурцом
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $3.5
Рулетики с морковью и огурцом
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Зелень
- 🥕 Морковь 1/2 штуки (тонко нарезанная)
- 🥒 Огурец 1/2 штуки (тонко нарезанный)
Нори и рис
- 🍚 Рис 1 стакан
- Жареные водоросли нори 2 листа
Приправы
- Уксус 2 чайные ложки
- Сахар 1/2 чайной ложки
- 🧂 Соль по вкусу
ШАГИ
Смешайте теплый рис с уксусом, сахаром и солью, чтобы приготовить рис для суши.
Разложите жареные водоросли нори на макису (бамбуковый коврик).
Равномерно распределите рис для суши по листу нори.
Разложите морковь и огурец в центре листа.
Используя макису, сверните ролл.
Разрежьте рулет на порции подходящего размера.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 2gБелок
- 35gУглеводы
- 1gЖиры
💡 Советы
Для более яркого вкуса подавайте с васаби или соевым соусом.Для приготовления футо-маки (больших роллов) можно использовать больше начинки.Если вы только учитесь делать роллы, начинайте с меньшего размера для тренировки.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.