CookPal AI
recipe image

Омлет с морковью и луком

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥕 Морковь 1/2 шт. (измельченная)
    • 🧅 Лук 1/4 шт. (измельченный)
    • 🥚 Яйца 3 шт.

ШАГИ

1

Мелко измельчите морковь и лук.

2

В миску разбейте яйца, добавьте немного соли, измельченные морковь и лук, затем тщательно перемешайте.

3

Налейте масло на сковороду, на слабом огне тонко вылейте яичную смесь и готовьте, постепенно сворачивая.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Омлет лучше готовить на слабом огне, чтобы он получился вкуснее.Оставшийся омлет отлично подходит для ланч-боксов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.