Палочки из моркови, перца и огурца с соусом для макания

Name: Палочки из моркови, перца и огурца с соусом для макания
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥕 2 моркови (нарезать палочками); 2 паприки (нарезать длинными полосками); 🥒 1 огурец (нарезать палочками); 🥛 1 стакан натурального йогурта; 🍯 1 столовая ложка меда; 🍋 1 чайная ложка лимонного сока

Стоимость $7, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$7

Палочки из моркови, перца и огурца с соусом для макания

Стоимость $7, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$7

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 🥕 2 моркови (нарезать палочками)
- 2 паприки (нарезать длинными полосками)
- 🥒 1 огурец (нарезать палочками)
Приправы и соусы
- 🥛 1 стакан натурального йогурта
- 🍯 1 столовая ложка меда
- 🍋 1 чайная ложка лимонного сока

ШАГИ

Нарежьте морковь, паприку и огурец палочками.

Смешайте натуральный йогурт, мед и лимонный сок в небольшой миске, чтобы приготовить соус для макания.

Разложите овощные палочки и соус на блюде и подавайте к столу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

4g
Белок
20g
Углеводы
2g
Жиры

💡 Советы

Овощные палочки подойдут детям как здоровый перекус.Добавив травы в соус, вы почувствуете более насыщенный вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.