Тушеная морковь с картофелем и мясом
Стоимость $12.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $12.5
Тушеная морковь с картофелем и мясом
Стоимость $12.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $12.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥕 2 моркови (нарезанные кружочками)
- 🥔 3 картофелины (нарезанные кубиками)
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
Белок
- 500 г фарша
ШАГИ
В кастрюле на среднем огне нагрейте масло и обжарьте лук, пока он не станет золотистым.
Добавьте фарш и жарьте, постоянно помешивая, пока мясо полностью не приготовится.
Добавьте морковь и картофель, перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно смешались.
Добавьте 2 чашки воды и тушите блюдо на среднем огне около 40 минут.
Выложите тушеное блюдо на тарелку и подавайте теплым.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 25gБелок
- 40gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Проверяйте степень готовности картофеля, протыкая его один раз в процессе готовки.Вы можете заменить говядину на курицу или свинину.Добавьте травы, такие как розмарин, чтобы улучшить аромат блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.