Боул с рисом из цветной капусты и стейком
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Порции
- $15
Боул с рисом из цветной капусты и стейком
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- Рис из цветной капусты, 2 чашки
- 🥩 Говяжий стейк, 300г (жареный)
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 чайная ложка кунжутного масла
- 🧄 2 зубчика чеснока (измельчённые)
- Немного зелёного лука (нарезанный)
- 🧂 Щепотка соли
- Щепотка перца
ШАГИ
Обжарьте рис из цветной капусты с измельчённым чесноком и кунжутным маслом на среднем огне.
Нарежьте говяжий стейк на подходящие кусочки.
Приправьте мясо соевым соусом, солью и перцем.
Положите рис из цветной капусты в миску и сверху уложите мясо.
Сверху украсьте нарезанным зелёным луком.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
280
Калории
- 35gБелок
- 10gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Если у вас нет риса из цветной капусты, можно заменить его, натерев свежую цветную капусту.Чтобы мясо стало более нежным, замаринуйте его заранее с солью и перцем.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.