
Чакин Суши
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Порции
- $12
Чакин Суши
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍚 1 стакан риса для суши или японского круглозерного белого риса
- 🥚 3 яйца, взбитых
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- 1 столовая ложка растительного масла
- 3 столовые ложки рисового уксуса
- 2 столовые ложки белого сахара
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки черных кунжутных семян
- 6 веточек итальянской петрушки с длинными стеблями
ШАГИ
В кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте рис и перемешайте. Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите в течение 20 минут. После приготовления выложите рис в большую миску и дайте ему остыть до тех пор, пока он не станет достаточно прохладным для обработки.
Тем временем взбейте яйца вместе с 1/4 чайной ложки соли. Смажьте дно сковороды растительным маслом и поставьте на средний огонь. Когда сковорода нагреется, налейте 1/6 часть яичной смеси и равномерно распределите ее по дну сковороды. Готовьте, пока яйцо не застынет, затем аккуратно переверните его и готовьте еще несколько секунд для закрепления другой стороны. Повторите с оставшимся яйцом, чтобы получить 6 тонких листов.
Смешайте уксус, сахар и 1 чайную ложку соли в маленькой миске. Разогрейте в микроволновке несколько секунд, пока смесь не станет горячей; помешивайте, пока сахар полностью не растворится. Вмешайте уксус и кунжутные семена в теплый рис.
Для сборки поместите большую ложку риса в центр каждого яичного листа. Сформируйте квадрат и закрепите веточкой итальянской петрушки.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
218
Калории
- 7gБелок
- 33gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Использование сковороды с антипригарным покрытием гарантирует равномерное приготовление яичных листов без их разрывов.Приготовьте рис заранее, чтобы ускорить процесс.Выбирайте свежую петрушку с крепкими стеблями для удобства связывания и более эстетичного вида.Для усиления вкуса подавайте с соевым соусом или посыпьте хлопьями водорослей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.