CookPal AI
recipe image

Курица для любителей сыра

Стоимость $20, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соус

    • 🥫 2 банки (по 15 унций) томатного соуса
    • 🥫 1 банка (6 унций) томатной пасты
    • 🍚 1 столовая ложка белого сахара
    • 1 чайная ложка сушеного петрушки
    • 🌿 1 чайная ложка сушеного базилика
    • 🌿 1 чайная ложка сушеного орегано
    • 🧄 1 средний зубчик чеснока, мелко нарезанный
  • Курица и панировка

    • 🍗 3 фунта куриных грудок без кожи и костей
    • 🍞 1 чашка мелких сухих панировочных сухарей
    • 🧂 1 чайная ложка чесночной соли по вкусу
    • 🧂 Соль и перец по вкусу
  • Сыр

    • 🧀 1 фунт тертого сыра Чеддер
    • 🧀 1 фунт тертого сыра моцарелла

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и слегка смажьте маслом глубокую форму для выпечки, чтобы между курицей и верхом формы оставалось хотя бы один дюйм свободного пространства.

2

В большой кастрюле на среднем огне перемешайте томатный соус, томатную пасту, сахар, петрушку, базилик, орегано и чеснок для приготовления соуса.

3

В большой миске обваляйте курицу в панировочных сухарях, пока она полностью не покроется ими.

4

Выложите обваленную в панировке курицу в подготовленную форму. Посыпьте чесночной солью и перцем, затем добавьте половину тертых сыров Чеддер и моцарелла сверху.

5

Равномерно вылейте приготовленный томатный соус поверх курицы. Посыпьте половиной оставшихся сыров Чеддер и моцарелла.

6

Накройте блюдо алюминиевой фольгой и запекайте около 50 минут или до тех пор, пока курица полностью не приготовится.

7

Уберите фольгу и добавьте оставшиеся сыры Чеддер и моцарелла сверху. Запекайте без фольги, пока сыр полностью не расплавится.

8

Достаньте из духовки и дайте настояться пять минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

443

Калории

  • 48g
    Белок
  • 16g
    Углеводы
  • 21g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительной хрустящей текстуры, запеките блюдо под грилем 2-3 минуты после того, как сыр расплавится.Подавайте с свежим салатом или чесночным хлебом для полноценного обеда.Обязательно проверьте внутреннюю температуру курицы, которая должна достигать минимум 165°F (74°C) для готовности.Остатки можно хранить в холодильнике и разогревать в духовке для наилучшего результата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.