CookPal AI
recipe image

Кесадилья с сыром и рисом

Стоимость $10.5, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 20 Порции
  • $10.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 💧 2 стакана воды
    • 1 (5.4 унции) пачка Knorr® Fiesta Sides™ - Мексиканский рис
    • 🌶 1 (4 унции) банка нарезанных зеленых чили, слить жидкость (по желанию)
    • 1 столовая ложка I Can't Believe It's Not Butter!® Spread
    • 🌮 10 (6 дюймов) лепешек
    • 🧀 1 ¼ стакана тертого сыра Монтерей Джек

ШАГИ

1

Разогрейте гриль в духовке.

2

Доведите до кипения воду, рис, чили и спред в средней кастрюле. Уменьшите огонь и варите на медленном огне без крышки, периодически помешивая, пока рис не станет мягким, около 10 минут. Дайте постоять 10 минут.

3

Положите 5 лепешек на противень. Сверху на каждую выложите смесь с рисом, посыпьте сыром и накройте другой лепешкой.

4

Готовьте под грилем, пока лепешки не подрумянятся, а сыр не расплавится, перевернув один раз.

5

Каждый кесадилья разрежьте на 4 клина для подачи.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

109

Калории

  • 4g
    Белок
  • 11g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Не стесняйтесь добавлять дополнительные ингредиенты, такие как халапеньо или тертая курица, для усиления вкуса.Подавайте с гуакамоле, сметаной и мелко нарезанной свежей кинзой для обмакивания.Для более здоровой альтернативы используйте цельнозерновые лепешки и низкокалорийный сыр.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.