CookPal AI
recipe image

Омлет с сыром

Стоимость $5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🥛 2 столовые ложки молока
    • 🧀 1 ломтик сыра Чеддер

  • Приправы

    • 🧂 щепотка соли
    • 🧈 1 чайная ложка масла

ШАГИ

1

Смешайте яйца и молоко в миске до однородной массы.

2

Растопите масло на сковороде и влейте яичную смесь.

3

Когда яйца наполовину приготовятся, положите сыр в середину.

4

Сложите омлет пополам и готовьте на слабом огне до готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

310

Калории

  • 18g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 26g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте немного петрушки в яичную смесь для аромата.Для детей можно добавить ломтик ветчины — будет вкусно.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.