CookPal AI
recipe image

Омлет с сыром, паприкой и грибами

Стоимость $6, сохранить $4.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи и специи

    • 1 чашка нарезанной паприки
    • 🍄 1/2 чашки нарезанных шампиньонов

  • Молочные продукты

    • 🧀 1/2 чашки тертого сыра

  • Основные приправы

    • 🥚 3 яйца
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и перец, тщательно перемешайте.

2

Обжарьте нарезанную паприку и шампиньоны на сковороде без масла до мягкости.

3

Смажьте сковороду маслом, вылейте яичную смесь и равномерно распределите овощи сверху.

4

Посыпьте сверху омлета сыром и готовьте до его плавления.

5

Переложите готовый омлет на тарелку и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 18g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Подготовка овощей заранее сократит время приготовления.Попробуйте использовать разные виды сыра для разнообразных вкусов.Это блюдо подходит как основное блюдо или закуска.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.