CookPal AI
recipe image

Картофельный омлет с сыром

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 1 картофелина (мелко нарезанная)
    • 🧀 1/2 чашки сыра (мелко порезанного)
    • 🥚 3 яйца
    • 🥛 2 столовые ложки молока
  • Специи

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • немного черного перца

ШАГИ

1

В миске взбейте яйца, добавьте молоко, соль и перец.

2

Легко обжарьте нарезанный картофель на сковороде, затем смешайте его с яичной смесью.

3

Вылейте смесь на сковороду на среднем огне, добавьте сверху сыр и накройте крышкой, давая сыру медленно расплавиться.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 15g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте блюдо теплым, чтобы максимально насладиться мягким вкусом картофеля и сыра.Перед приготовлением замочите картофель в воде на 5 минут, чтобы убрать лишний крахмал и сделать его более хрустящим в готовом виде.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.