CookPal AI
recipe image

Сырный буйволиный куриный дип

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белки

    • 🍗 2 половинки куриной грудки на кости
  • Овощи

    • 🥬 1 стебель сельдерея, мелко нарезанный
  • Приправы

    • ¾ стакана соуса из синего сыра
    • ¾ стакана ранч-соуса
    • ⅓ стакана острого перечного соуса (например, Frank's RedHot)
  • Молочные продукты

    • 1 (8 унций) пачка обезжиренного сливочного сыра
    • 🧀 1 стакан тертого сыра чеддер
  • Основные ингредиенты для приготовления

    • 1 чайная ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Поместите куриные грудки в большую кастрюлю; залейте водой. Доведите до кипения и готовьте, пока мясо не станет белым внутри и жидкость не станет прозрачной, около 20 минут. Термометр мгновенного считывания, вставленный в центр грудки, должен показывать не менее 165°F (74°C). Слейте воду и дайте курице остыть настолько, чтобы можно было её взять в руки. Удалите мясо от костей и кожи. Измельчите мясо и отложите.

2

Разогрейте духовку до 350°F (175°C).

3

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте и помешивайте сельдерей в горячем масле, пока он не станет мягким. Смешайте сливочный сыр, соус из синего сыра и ранч-соус. Готовьте и помешивайте, пока масса не станет гладкой и кремовой. Добавьте измельченную курицу и острый соус. Переложите в форму для выпечки размером 8x8 дюймов и посыпьте тёртым сыром.

4

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока блюдо не станет золотистым и пузырящимся, примерно 30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 19g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 38g
    Жиры

💡 Советы

Используйте курицу-гриль для более быстрой подготовки.Для свежести посыпьте мелко нарезанными зелёными луками или петрушкой перед подачей на стол.Подавайте с тортильными чипсами, питой или нарезанными овощами для макания.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.