CookPal AI
recipe image

Картофельная запеканка с сыром и яйцом

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Протеины

    • 🥚 4 яйца, взбитые

  • Овощи

    • 🥔 3 средние картофелины, тонко нарезанные

  • Молочные продукты

    • 🧀 1 стакан тертого сыра моцарелла
    • 🥛 1/2 стакана молока

  • Приправы

    • 🧂 1/2 ч. л. соли
    • 1/4 ч. л. черного перца

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 190°C (375°F).

2

Смажьте форму для запекания и выложите в нее нарезанный картофель слоями.

3

Смешайте в миске взбитые яйца, молоко, соль и перец.

4

Влейте яичную смесь на картошку.

5

Посыпьте сверху тертым сыром моцарелла и запекайте 20 минут.

6

Достаньте из духовки и дайте остыть 5 минут перед подачей на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 20g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса добавьте нарезанный зеленый лук перед подачей.Нарезайте картофель тонкими ломтиками для равномерного приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.