CookPal AI
recipe image

Салат с курицей и сыром

Стоимость $12, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 200 г варёной и измельчённой курицы
  • Молочные продукты

    • 🧀 50 г феты, нарезанной кубиками
  • Овощи

    • 2 стакана свежего салата
    • 🍅 1/2 стакана помидоров черри
    • 🧅 1/4 стакана нарезанного красного лука
  • Приправы

    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 столовая ложка бальзамического уксуса
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки чёрного перца

ШАГИ

1

Положите свежий салат в большую ёмкость.

2

Добавьте сверху измельченную курицу, помидоры черри, красный лук и сыр фета.

3

Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец в отдельной миске.

4

Полейте заправку на салат и аккуратно перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

275

Калории

  • 25g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного вкуса добавьте поджаренные орехи или семечки подсолнечника.Приготовьте заправку заранее, чтобы сэкономить время.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.