CookPal AI
recipe image

Омлет с курицей и луком

Стоимость $6.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца (взбитые)
    • 🍗 150 г варёной курицы (нарезанной)
    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанной)

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла

ШАГИ

1

Нарежьте варёную курицу и подготовьте её вместе с мелко нарезанным луком.

2

Взбейте яйца, добавив соль и перец по вкусу.

3

Растопите сливочное масло на сковороде, добавьте нарезанный лук и обжарьте до прозрачности.

4

Смешайте обжаренный лук и нарезанную курицу с взбитыми яйцами, а затем вылейте смесь обратно в сковороду.

5

Готовьте на слабом огне, затем сложите омлет в форме полумесяца.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 23g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Идеально подходит для быстрого и лёгкого блюда, подавать можно с тостами.Добавьте нарезанную петрушку или сыр для более ароматного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.