CookPal AI
recipe image

Тушеная курица с луком

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🧅 Лук 1/2 (тонко нарезанный)

  • Мясо

    • Курица 150г (маленькие кусочки)

  • Прочее

    • 💧 Вода 1 стакан

ШАГИ

1

Добавьте воду, курицу и лук в сковороду и нагревайте на среднем огне.

2

Тушите, пока жидкость не испарится.

3

Приправьте солью и перцем по вкусу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 20g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Регулируйте время тушения, чтобы курица получилась нежной.Блюдо вкусное даже в холодном виде и отлично подходит для обедов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.