CookPal AI
recipe image

Жареный рис с курицей и овощами

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 порции вареного риса
    • 🍗 150 г куриного мяса (нарезанное)
    • 🥕 1 морковь (нарезанная)
    • 🧅 1 лук (мелко нарезанный)
    • 🥚 1 яйцо (взбитое)

ШАГИ

1

На разогретую сковороду налейте масло и обжарьте курицу до полной готовности.

2

Добавьте нарезанную морковь и лук, обжаривайте до мягкости овощей.

3

Отодвиньте ингредиенты в сторону сковороды. Вылейте взбитое яйцо и готовьте его как омлет.

4

Добавьте рис в сковороду и перемешайте ингредиенты равномерно, слегка обжаривая.

5

Приправьте по вкусу, выключите огонь и выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

520

Калории

  • 25g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте любые оставшиеся овощи из холодильника, чтобы разнообразить блюдо.Старайтесь не использовать слишком много масла, чтобы блюдо не получилось жирным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.