CookPal AI
recipe image

Салат с куриной грудкой

Стоимость $8.5, сохранить $6.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 Куриная грудка 200 г
    • 🥬 3 листа салата
    • 🍅 5 черри-томатов
    • 🥒 1/2 огурца
  • Заправка

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 🍶 1 чайная ложка бальзамического уксуса
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Сварите куриную грудку, остудите и нарежьте тонкими ломтиками.

2

Нарежьте салат, черри-томаты и огурец на кусочки размером с укус.

3

Сложите все ингредиенты в миску и перемешайте с заправкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 30g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте немного соли при варке куриной грудки, чтобы соль лучше пропитала мясо.Заправку можно приготовить заранее и хранить в холодильнике для удобства использования.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.