Терияки из куриной грудки
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $7
Терияки из куриной грудки
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Специи
- 🧂 Соевый соус, 2 столовые ложки
- 🍬 Сахар, 1 чайная ложка
- Мирин, 1 столовая ложка
Мясо
- 🍗 Куриная грудка, 200 г
ШАГИ
1
Разрежьте куриную грудку на кусочки размером с укус.
2
Разогрейте масло на сковороде и обжарьте куриную грудку на среднем огне с обеих сторон.
3
Добавьте смешанный соевый соус, сахар и мирин в сковороду и перемешайте с курицей.
4
Готовьте, пока соус не загустеет и не станет блестящим. Блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 35gБелок
- 5gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Куриная грудка — это низкожирное, богатое белком мясо, рекомендуемое для здоровья.Изменяйте количество приправ по своему вкусу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.