CookPal AI
recipe image

Запеканка из куриной карбонары

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 450 грамм спагетти
  • Мясо

    • 280 грамм нарезанной панчетты
    • 🍗 450 мл приготовленной куриной грудки
  • Молочные продукты

    • 🥚 4 больших желтка
    • 🧀 500 мл тертого пармезана
    • 🥛 250 мл жирных сливок
  • Травы

    • 1 столовая ложка итальянской петрушки

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 325°F (165°C). Смажьте форму для выпечки размером 9x13 дюймов антипригарным спреем.

2

Обжарьте панчетту в средней сковороде на среднем огне, пока она не станет слегка коричневой и хрустящей, около 5 минут. Отложите в сторону.

3

Отварите спагетти в подсоленной воде в течение 5 минут. Слейте воду и сохраните 2 чашки воды от пасты.

4

Добавьте желтки в большую миску и взбейте до однородности.

5

Постепенно влейте 1 1/2 чашки горячей воды от пасты над желтками, энергично взбивая, чтобы предотвратить свертывание.

6

Взбейте пармезан, затем добавьте сливки для получения соуса.

7

Смешайте приготовленную пасту, панчетту и курицу с соусом, перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Переложите в подготовленную форму для запекания.

8

Выпекайте в разогретой духовке, пока блюдо не станет горячим, а соус густым, помешивая на полпути, примерно 20 минут.

9

Достаньте из духовки и дайте постоять 2-3 минуты, чтобы соус продолжил загустевать.

10

Украсьте петрушкой и дополнительным пармезаном. Подавайте немедленно.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

767

Калории

  • 38g
    Белок
  • 29g
    Углеводы
  • 55g
    Жиры

💡 Советы

Для более кремовой текстуры сохраните дополнительное количество воды от пасты и смешайте с соусом.Используйте свеженатертый пармезан для лучшего вкуса.Добавьте запеченные овощи как гарнир для более сбалансированного приема пищи.Остатки можно хранить в холодильнике и разогреть на следующий день.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.