CookPal AI
recipe image

Куриное Кордон Блю

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 4 половинки куриной грудки без кожи и костей
    • 🍖 4 ломтика вареной ветчины
  • Сыр / Молочные продукты

    • 6 ломтиков швейцарского сыра
  • Приправы

    • 🧂 1/4 чайной ложки соли
    • 🧂 1/8 чайной ложки молотого черного перца
  • Другое

    • 1/2 стакана панировочных сухарей
    • Антипригарный спрей для приготовления пищи

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты. Разогрейте духовку до 350°F (175°C). Смажьте форму для выпечки размером 7x11 дюймов антипригарным спреем.

2

Отбейте куриные грудки до толщины 1/4 дюйма.

3

Посыпьте каждую куриную грудку с обеих сторон солью и перцем. Положите по одному ломтику швейцарского сыра и ломтику ветчины сверху каждой грудки.

4

Сверните каждую грудку и закрепите зубочистками.

5

Поместите их в подготовленную форму для выпечки и равномерно посыпьте курицу панировочными сухарями.

6

Выпекайте в разогретой духовке, пока курица не перестанет быть розовой, от 30 до 35 минут.

7

Выньте из духовки и положите по 1/2 ломтику швейцарского сыра сверху каждой грудки.

8

Верните в духовку, пока сыр не расплавится, от 3 до 5 минут. Удалите зубочистки и подавайте сразу же.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

419

Калории

  • 46g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 19g
    Жиры

💡 Советы

Выбирайте самые большие куриные грудки для удобства скручивания.Используйте панировочные сухари с приправами для усиления вкуса.Дайте блюду немного постоять перед подачей на стол для лучшей презентации.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.