CookPal AI
recipe image

Курино-кукурузный чоудер

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Бульонная основа

    • 🍗 1 куриный скелет
    • 🍃 1 лавровый лист
  • Овощи и ароматические добавки

    • 🧅 1 луковица, нарезанная кубиками
    • 🧅 3 шалота, нарезанных кубиками
    • 🥔 2 картофелины, очищенные и нарезанные кубиками
    • 🌽 1 ½ стакана замороженных кукурузных зерен
  • Приправы и другие ингредиенты

    • 2 кубика куриного бульона, раскрошенные
    • 2 столовые ложки сухой петрушки
    • 🧂 Соль и перец по вкусу
    • 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
    • 2 столовые ложки жирных сливок

ШАГИ

1

Поместите куриный скелет (и любую оставшуюся кожу, мясо и другие кости) в большую кастрюлю и залейте холодной водой. Добавьте лавровый лист и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите на медленном огне 60–90 минут.

2

Снимите с огня, немного остудите и процедите. Удалите куриное мясо со скелета и нарежьте его кусочками размером с укус.

3

В большой кастрюле на среднем огне растопите сливочное масло. Обжарьте лук и шалоты в масле, пока они не станут прозрачными.

4

Влейте процеженный бульон и куриное мясо, добавьте бульонные кубики, петрушку, соль, перец, картофель и кукурузу.

5

Варите на медленном огне 15 минут, пока картофель не сварится, а кукуруза не станет мягкой.

6

Снимите с огня и добавьте сливки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 15g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса обжарьте куриный скелет и овощи перед тем, как варить бульон.Этот чоудер можно хранить в холодильнике до трех дней или заморозить на месяц.Разогревайте осторожно, чтобы избежать свертывания сливок.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.