Куриное карри
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $15
Куриное карри
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍗 Куриная грудка 500г
Овощи
- 🧅 2 луковицы (мелко нарезанные)
- 🥔 3 картофелины (очищенные и нарезанные кусочками)
- 🥕 1 морковь (тонко нарезанная)
Приправы
- 2 столовые ложки карри-порошка
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки оливкового масла
ШАГИ
1
Нагрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте лук.
2
Добавьте курицу в кастрюлю и обжаривайте до золотистой корочки.
3
Добавьте картофель и морковь, слегка обжарьте.
4
Добавьте воду, приправьте карри-порошком и солью, тушите на медленном огне 30 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
380
Калории
- 30gБелок
- 25gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Накройте кастрюлю крышкой, чтобы влага не испарялась.Оставшееся карри можно хранить в холодильнике и разогреть на следующий день.Подавайте с рисом или нааном для большего удовольствия.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.