CookPal AI
recipe image

Жареная курица с яйцом

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🍗 200 г куриной грудки

  • Приправы

    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 🧂 щепотка соли
    • щепотка перца
    • 2 столовые ложки растительного масла

ШАГИ

1

Нарежьте куриную грудку кусочками и приправьте солью и перцем.

2

Разогрейте растительное масло в сковороде и сначала обжарьте куриную грудку.

3

Когда курица почти готова, взбейте яйца и добавьте их к сковороде.

4

Добавьте соевый соус и хорошо перемешайте, чтобы усилить вкус.

5

Готовое блюдо выложите на тарелку и подавайте теплым.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

290

Калории

  • 37g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Использование низкосолевого соевого соуса поможет снизить количество натрия.Использование оставшейся курицы может сократить время приготовления и подготовки.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.