CookPal AI
recipe image

Курица Марсала

Стоимость $12, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сухие ингредиенты

    • ¼ стакана универсальной муки для панировки
    • 🧂 ½ чайной ложки соли
    • ¼ чайной ложки молотого черного перца
    • ½ чайной ложки сушеного орегано
  • Белки

    • 🍗 4 средних куска куриной грудки без кожи и костей — раскатать до толщины 1/4 дюйма
  • Жиры и масла

    • 🧈 4 столовые ложки сливочного масла
    • 4 столовые ложки оливкового масла
  • Овощи

    • 🍄 1 стакан нарезанных грибов
  • Жидкости

    • ½ стакана марсалы
    • ¼ стакана кулинарного хереса

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты.

2

В мелкой посуде или миске смешайте муку, соль, перец и орегано.

3

Обваляйте кусочки курицы в смеси муки.

4

В большой сковороде растопите сливочное масло в оливковом масле на среднем огне. Положите курицу в сковороду и слегка обжарьте.

5

Переверните кусочки курицы, добавьте грибы. Влейте вино и херес.

6

Накройте сковороду крышкой; тушите курицу 10 минут, перевернув один раз, пока она не перестанет быть розовой, и соки не станут прозрачными.

7

Подавайте горячим и наслаждайтесь!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

448

Калории

  • 29g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 27g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие нарезанные грибы для лучшего вкуса.Чтобы сделать это блюдо без алкоголя, замените марсалу и херес на куриный бульон и немного бальзамического уксуса.Подавайте с пастой, пюре или приготовленными на пару овощами для полноценной еды.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.