CookPal AI
recipe image

Куриные фрикадельки Аппетайзер

Стоимость $10, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 300г куриного фарша
    • 🥚 1 яйцо
    • 🥔 1 картофель (натертый)
    • 🥬 3 листа салата (для украшения)

ШАГИ

1

В миске смешайте куриный фарш, яйцо и натертый картофель. Хорошо перемешайте.

2

Сформируйте из смеси небольшие шарики и обжаривайте на сковороде до золотистой корочки.

3

Добавьте немного воды, накройте крышкой и тушите на пару до готовности.

4

Выложите листья салата на тарелку и разместите фрикадельки сверху.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 15g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Сделайте соус сладким и пряным, чтобы он хорошо сочетался с рисом.Они вкусны даже в холодном виде, поэтому идеальны для обедов на вынос.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.