CookPal AI
recipe image

Курица с рисом и омлетом

Стоимость $12, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки риса
    • 🍗 200 г куриной грудки (мелко нарезанной)
    • 🥚 3 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки перца
    • 🧈 1 столовая ложка масла

ШАГИ

1

Растопить масло на разогретой сковороде, затем обжарить измельченную куриную грудку.

2

Когда курица будет готова, добавить рис и приправить солью и перцем.

3

Разбейте яйца и вылейте их отдельно на сковороду, приготовив омлет.

4

Выложите жареный рис на тарелку и накройте его омлетом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

550

Калории

  • 30g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте кетчуп или соус шрирача на омлет для дополнительного вкуса.Добавьте мелко нарезанные овощи в жареный рис для разнообразной текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.