Куриное рагу с картофелем
Стоимость $20, сохранить $13
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Порции
- $20
Куриное рагу с картофелем
Стоимость $20, сохранить $13
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
- 🥔 3 картофелины (нарезанные кубиками)
Мясные продукты
- 🍗 600 г курицы (без костей)
Приправы
- 3 столовые ложки соевого соуса
- 🧂 1 чайная ложка сахара
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 💧 2 стакана воды
ШАГИ
1
В кастрюлю налейте воду, добавьте соевый соус, сахар и соль, нагрейте на слабом огне.
2
Добавьте лук и картофель и варите в течение 10 минут.
3
Положите курицу и варите на среднем огне еще 15-20 минут.
4
Выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой на 5 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 30gБелок
- 40gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Замечательно подается с рисом или хлебом.Можно хранить в замороженном виде и разогревать без предварительной разморозки.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.