Куриный салат
Стоимость $8, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Куриный салат
Стоимость $8, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- Латук 2 листа (порвать руками)
- Болгарский перец 1/2 штуки (нарезанный соломкой)
- 🧅 Лук 1/4 штуки (тонко нарезанный)
Мясо
- 🍗 Куриная грудка 100 г (отварить)
Пряности
- Кинза щепотка (мелко нарезать)
ШАГИ
1
Отварите куриную грудку в кипящей воде около 10 минут, охладите и разорвите руками.
2
Подготовьте латук, болгарский перец и лук, положите в салатницу.
3
Добавьте отварную куриную грудку в салатницу и украсьте кинзой.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 25gБелок
- 8gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Подготовьте куриную грудку заранее, чтобы сократить время приготовления.Используйте заправку с низким содержанием жира для более здорового варианта.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.