Чикен-салат обертка
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $12
Чикен-салат обертка
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥬 Листья салата 4 шт. (крупные)
- 🥒 Огурец 1/2 шт. (нарезанный соломкой)
- 🥕 Морковь 1/3 шт. (натертая)
Белок
- 🍗 Куриная грудка 200 г (отварить и разобрать)
Приправы
- Майонез 2 столовые ложки
- 🧂 Соль по вкусу
- Черный перец по вкусу
ШАГИ
1
Отварите куриную грудку, охладите и разберите руками.
2
Смешайте куриную грудку, майонез, соль и черный перец в миске.
3
Поместите смесь на лист салата, добавьте огурец и морковь.
4
Заверните лист салата, надежно закрепив.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 25gБелок
- 5gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Выбирайте крепкие листья салата для удобства заворачивания.Куриную грудку можно заменить на куриную грудку в салате из магазина.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.