CookPal AI
Куриное рагу с пампушками

Куриное рагу с пампушками

Стоимость $20, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Мин
  • 8 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 1 (3 фунта) готовая жареная курица
    • 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
    • 🧅 1 луковица, нарезанная кубиками
    • 2 стебля сельдерея, тонко нарезанные
    • 2 (14.5 унции) банки куриного бульона
    • 🥔 ¾ фунта молодого картофеля, нарезанного кубиками размером 1/2 дюйма
    • 2 чашки замороженных овощей
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • ½ чайной ложки молотого черного перца
    • ½ чайной ложки сушеного базилика
    • ¼ чайной ложки сушеного тимьяна
  • Пампушки

    • 1 ½ чашки универсальной муки
    • 2 чайные ложки разрыхлителя
    • 🧂 ½ чайной ложки соли
    • 🧈 3 столовые ложки холодного сливочного масла, нарезанного кубиками
    • 🥛 ¾ чашки молока, или больше при необходимости
    • 2 столовые ложки сушеного укропа

ШАГИ

1

Разделайте курицу и отделите мясо, нарезав его на кусочки или разобрав на волокна. Отложите.

2

Растопите масло в большой голландской духовке на среднем огне; обжарьте лук и сельдерей до мягкости, около 10 минут.

3

Посыпьте мукой и взбивайте, чтобы получился густой ру, примерно 2 минуты.

4

Медленно влейте бульон, взбивая, чтобы избежать комков. Добавьте картофель, замороженные овощи, соль, черный перец, базилик и тимьян.

5

Накройте крышкой и готовьте на среднем огне, пока овощи не станут мягкими, около 15–20 минут. Добавьте куриное мясо и продолжайте томление.

6

Смешайте муку, разрыхлитель и соль в большой миске; нарежьте масло двумя ножами или специальным смесителем до состояния крупных крошек. Добавьте молоко и укроп, перемешайте до образования теста.

7

Выложите столовыми ложками тесто в кипящее рагу. Готовьте без крышки в течение 10 минут.

8

Накройте крышкой и готовьте, пока пампушки не станут мягкими, еще 8–10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

464

Калории

  • 30g
    Белок
  • 38g
    Углеводы
  • 21g
    Жиры

💡 Используйте свежие травы для усиления вкуса, если они доступны.Замените готовую курицу на свежеприготовленную, чтобы контролировать приправы.Для более воздушных пампушек не перемешивайте тесто слишком сильно.Подавайте с легким салатом для сбалансированного приема пищи.