Овощные куриные фрикадельки
Стоимость $14, сохранить $9
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Порции
- $14
Овощные куриные фрикадельки
Стоимость $14, сохранить $9
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Порции
- $14
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍗 Фарш из курицы 150 г
- 🍖 Фарш из мяса 100 г
Овощи
- 🥕 Грубо нарезанная морковь 70 г
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
Яйца и молочные продукты
- 🥚 1 яйцо
ШАГИ
1
Смешайте куриный фарш и другой фарш с овощами и яйцом.
2
Сформируйте небольшие шарики и оставьте их застывать в холодильнике на 20 минут.
3
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте на среднем огне до равномерной корочки.
4
Выложите на тарелку и подавайте горячими.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
300
Калории
- 25gБелок
- 8gУглеводы
- 20gЖиры
💡 Советы
Фрикадельки можно приготовить сразу в большом количестве и заморозить для удобства.Попробуйте разнообразные соусы для украшения вашего стола.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.