Овощной суп с курицей
Стоимость $12, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $12
Овощной суп с курицей
Стоимость $12, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍗 200 г куриных бедер
Овощи
- 🥕 1 морковь (натертая на полоски)
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
- 1/2 кабачка (нарезанного)
Приправы
- 🧂 1 чайная ложка соли
- Щепотка перца
ШАГИ
1
Вскипятите 1 литр воды в кастрюле и варите куриные бедра около 10 минут.
2
Добавьте нарезанный лук, полоски моркови и нарезанный кабачок, варите на среднем огне.
3
Приправьте солью и перцем, затем верните куриные бедра в кастрюлю и немного потомите.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 15gБелок
- 10gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Овощной суп полезен для пищеварения и подходит для легкого ужина.Бульон можно хранить в холодильнике и разогревать повторно.Для богатого вкуса можно добавить грибы или сладкий картофель.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.