Куриное карри с окорочками
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $12
Куриное карри с окорочками
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 手羽元 8本
Овощи
- 🧅 玉ねぎ 2個（スライス）
- 🥕 にんじん 1本（乱切り）
- 🥔 じゃがいも 2個（一口大）
Приправы
- カレールー 1箱
- 水 800ml
- サラダ油 大さじ1
ШАГИ
Разогрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте куриные ножки до коричневой корочки с обеих сторон.
Уберите куриные ножки из кастрюли, а в этой же кастрюле обжарьте лук до золотистого цвета.
Добавьте морковь и картофель к обжаренному луку и слегка обжарьте.
Верните куриные ножки в кастрюлю, добавьте воды, доведите до кипения и тушите на слабом огне около 30 минут.
Добавьте карри-ру и хорошо перемешайте. Тушите ещё 10 минут. Готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 28gБелок
- 35gУглеводы
- 20gЖиры
💡 Советы
Чтобы сделать карри гуще, увеличьте время готовки.Добавьте гарам масалу или порошок чили по вкусу для регулировки остроты.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.