Салат из чикувы и окра
Стоимость $3, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Салат из чикувы и окра
Стоимость $3, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🌿 Окра 5 шт. (предварительно отваренная)
Прочее
- Чикува 2 шт. (нарезанная тонкими полосками)
ШАГИ
1
Легко отварите окру в соленой воде и охладите в холодной воде.
2
Тонко нарежьте чикуву и смешайте ее с окрой.
3
Приправьте соевым соусом и гранулированным бульоном, чтобы блюдо было готово к подаче.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
100
Калории
- 5gБелок
- 8gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Использование свежей окры улучшает вкус.Охладите в холодильнике перед подачей, чтобы блюдо было еще вкуснее.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.