CookPal AI
Блины Чили Реллено

Блины Чили Реллено

Стоимость $10, сохранить $13

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Мин
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 4 средних перца чили poblano
    • 🧅 ½ стакана нарезанного лука
    • 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • Масло и приправы

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 🧂 соль по вкусу
    • 4 чайные ложки чили порошка, или по вкусу
    • 1 чайная ложка сушеного орегано
    • свежемолотый черный перец по вкусу
    • щепотка кайенского перца, или по вкусу
    • ½ чайной ложки молотого тмина
    • ¼ чайной ложки молотой корицы
    • 1 чайная ложка оливкового масла, или по необходимости
  • Основа для соуса

    • 2 стакана соуса маринара
    • 1 ¼ стакана куриного бульона, или больше по необходимости
  • Молочные продукты и яйца

    • 🥚 5 крупных яиц
    • 🧀 6 унций сыра Монтерей Джек, нарезанного кубиками
    • 4 столовые ложки универсальной муки

ШАГИ

1

Обжарьте перцы на открытом огне, часто переворачивая, пока кожица не станет черной, а перцы почти мягкими. Заверните перцы в несколько бумажных полотенец, а затем в кухонное полотенце. Дайте им пропариться в полотенце не менее 15 минут.

2

В то время как перцы отдыхают, разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в кастрюле на средне-высоком огне. Добавьте лук, чеснок и большую щепотку соли; обжаривайте до тех пор, пока лук не станет прозрачным, 3-4 минуты. Вмешайте соус маринара, куриный бульон, чили порошок, орегано, перец, соль, кайенский перец, тмин и корицу; доведите до кипения. Уменьшите огонь до средне-низкого и варите, периодически помешивая, в течение 30 минут. При желании добавьте больше куриного бульона для более жидкого соуса. Попробуйте и при необходимости скорректируйте приправы. Держите теплым, пока не понадобится.

3

Удалите обугленную кожуру и семенные коробочки с перцев, вымойте свободные семена. Нарежьте перец на полоски шириной 1/4 дюйма.

4

Разбейте 2 целых яйца в одну миску, затем отделите 3 дополнительных яйца (белки в другую миску, желтки в первую миску). Взбейте желтки и целые яйца с солью до получения легкой воздушной массы, затем постепенно взбейте муку и отставьте в сторону. Взбейте белки до мягких пиков, затем аккуратно смешайте с желтковой смесью для получения легкого теста.

5

Разогрейте 1 чайную ложку оливкового масла на среднем огне. Для каждого блина добавьте 1/8 теста, затем слой полосок перца и кубиков сыра. Разложите еще 1/8 теста сверху, чтобы покрыть перец и сыр. Накройте крышкой и готовьте, пока не станет золотистым с обеих сторон, примерно 3-4 минуты на каждую сторону.

6

Выложите соус на тарелку или мелкую миску и сверху положите блин чили реллено.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

466

Калории

  • 23g
    Белок
  • 31g
    Углеводы
  • 28g
    Жиры

💡 Используйте свежие перцы poblano для более интенсивного вкуса.Обязательно хорошо пропарьте перцы, чтобы потом легко удалить кожицу.Настройте приправы соуса по вашему вкусу остроты.