CookPal AI
recipe image

Холодный соба с топпингами

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основное блюдо

    • 🍜 そば 200g

  • Приправы

    • 🥣 めんつゆ 100ml
    • 💧 冷水 50ml

  • Топпинги

    • 刻みのり 少々
    • 🌱 青ねぎ 適量（小口切り）

ШАГИ

1

Сварите собу согласно инструкции на упаковке, затем охладите в холодной воде и хорошо отсейте.

2

Разведите менцую холодной водой и налейте в миску.

3

Выложите охлажденную собу в миску и украшайте рублеными нори и зеленым луком.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 10g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Используя готовый менцую, вы можете еще больше сократить время готовки.Добавьте овощи в качестве топпинга, чтобы увеличить объем блюда.Соба — низкокалорийный продукт, подходящий для диеты.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.