CookPal AI
recipe image

Холодный удон

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍜 Замороженный удон, 2 порции
  • Приправы

    • Соевый соус, 2 столовые ложки
    • Мирин, 1 столовая ложка
    • Соус для лапши (ментсую), 200 мл
  • Гарнир

    • 🟫 Рубленая нори, количество по вкусу
    • 🌱 Зеленый лук, количество по вкусу
    • Жареный кунжут, 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Сварите замороженный удон в кипящей воде около 2 минут.

2

Охладите сваренный удон в холодной воде и тщательно слейте воду.

3

Выложите удон в миску и залейте соусом Ментсую.

4

Добавьте зеленый лук, нори и кунжут в качестве начинки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 10g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Замороженный удон удобен и готовится быстро, идеально подходит для обеда.Добавьте темпуру или вареное яйцо в качестве гарнира для большей насыщенности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.