Обжаренные ростки фасоли и перец по-китайски
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Обжаренные ростки фасоли и перец по-китайски
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- 🌱 Ростки фасоли 200 г
- Перец (красный и желтый) 1 штука каждого
Приправы
- 🧂 Соевый соус 2 чайные ложки
- Кунжутное масло 1 столовая ложка
- 🧄 Чеснок (мелко нарезанный) 1 чайная ложка
ШАГИ
1
Нарежьте перец тонкими ломтиками.
2
Нагрейте кунжутное масло в сковороде и обжарьте мелко нарезанный чеснок.
3
Добавьте ростки фасоли и нарезанный перец в сковороду, обжаривайте на сильном огне около 1–2 минут.
4
Добавьте соевый соус, быстро перемешайте и снимите с огня.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
100
Калории
- 5gБелок
- 10gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Ростки фасоли следует слегка промыть под проточной водой перед использованием, чтобы удалить грязь.Использование разноцветных перцев делает блюдо более привлекательным внешне.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.