Chingensai and Jako Ohitashi
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $3
Chingensai and Jako Ohitashi
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Vegetables
- 🥬 1 bag bok choy
Seafood
- 1 tbsp dried baby sardines
Seasoning
- 2 tsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil
- a pinch of dashi powder
- 💧 1 tbsp water
ШАГИ
Cut the bok choy into 3cm pieces. Boil water in a pot, blanch the bok choy briefly, then rinse under cold water and squeeze out excess moisture.
In a bowl, mix the seasoning ingredients (soy sauce, sesame oil, dashi powder, and water). Add the bok choy and dried baby sardines, then mix well.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
50
Калории
- 3gБелок
- 2gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
This dish pairs well with rice or as a side to grilled fish.You can substitute bok choy with spinach or other leafy greens.For added crunch, sprinkle toasted sesame seeds on top.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.