CookPal AI
recipe image

Шоколадный Авокадо-Мусс

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥑 1 спелый авокадо
    • 🍫 2 столовые ложки какао-порошка
    • 2 столовые ложки кленового сиропа
    • 🥛 3 столовые ложки миндального молока
    • 1 чайная ложка ванильного экстракта

ШАГИ

1

Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку, извлеките мякоть и положите в блендер.

2

Добавьте какао-порошок, кленовый сироп, миндальное молоко и ванильный экстракт, затем смешайте до однородности.

3

Переложите готовый мусс в маленькие контейнеры и охладите в холодильнике минимум на 1 час.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Добавление шоколадной крошки или орехов в качестве топпинга улучшит вкус.Если хотите уменьшить сладость, замените кленовый сироп на стевию или другие альтернативные подсластители.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.